Poniżej przedstawiamy kilka porad. PIJ DUŻO WODY – podstawą dobrego samopoczucia podczas upałów jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Zaleca się picie 2-3 litrów płynów. Woda powinna być wysoko zmineralizowana. Warto pić …

Poniżej przedstawiamy kilka porad. PIJ DUŻO WODY – podstawą dobrego samopoczucia podczas upałów jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Zaleca się picie 2-3 litrów płynów. Woda powinna być wysoko zmineralizowana. Warto pić …